tag:blogger.com,1999:blog-17743682709850312622024-03-04T22:36:07.469-08:00UNTUKMU WANITA dan KANGEN WATERMembicarakan tentang SIHAT dengan AIR KANGEN serta masalah kesihatan dalaman dan luaran wanita, kecantikan dan kebersihan.ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-38689410278496339672016-08-16T09:17:00.003-07:002016-08-16T09:17:23.487-07:00<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;">
Perubahan blog ummihannah kepada kangen Water...Kembali Kepada Asal.</h3>
<div class="post-header" style="background-color: white; color: #999999; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.5px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-729482140189765662" itemprop="description articleBody" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 1.4; position: relative; width: 668px;">
Assalamualaikum...<br /><br />Hampir tiga tahun blog ummihannah ini senyap....<br /><br />Kini ummihannah kembali dengan wajah baru ..iaitu kangen...maksudnya dalam bahasa Jepun<br /><br />kembali kepada asal..back to basic.<br /><br />Semoga pertemuan dengan Kangen Water ini...membawa perubahan kepada diri samada untuk<br /><br />di dunia lebih-lebih lagi untuk akhirat.<br /><br />Selamat menjalin persahabatan yang telah lama terputus.</div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-88904854226852022902013-01-08T17:36:00.000-08:002013-01-08T17:36:01.402-08:00Doa ...Menyambut 2013<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<b>Salam pertemuan, </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<b>Selamat bertemu kembali buat sahabat-sahabat semua...</b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Walaupun dah lama ummi tak buat post baru, tapi untuk 2013 ni, ummi rasa belum terlewat untuk ummi coretkan DOA ini. Moga-moga lepas ini ummi dapat beri masa untuk sentiasa berkongsi post-post menarik tentang pemakanan, kesihatan dan Shaklee.</b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Ya Allah, anugerahkan kepada kami rasa takut kepadaMu yang dapat menghalang kami dari berbuat maksiat kepadaMu; </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>anugerahkan kepada kami kekuatan untuk mentaatiMu yang dengannya Engkau memasukkan kami ke dalam syurgaMu; </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>anugerahkan kepada kami keyakinan (terhadap qadak dan qadarMu) yang dengannya Engkau menjadikan kami merasa ringan atas semua musibah dunia yang menimpa kami: </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>berikan kepada kami kenikmatan dan mafaat melalui pendengaran, penglihatan dan kekuatan kami selama kami masih hidup dan jadikanlah semua nikmat dan manfaat itu tetap ada pada kami sampai kami mati; </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>jadikanlah kami sebagai orang yang menuntut balas hanya kepada orang yang telah menzalimi kami: </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>tolonglah kami dalam menghadapi orang yang memusuhi kami; janganlah Engkau timpakan musibah(keburukan) dalam urusan agama kami; </b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>janganlah Engkau jadikan kami sebagai orang yang menjadikan dunia sebagai tujuan kami dan janganlah Engkau jadikan kami sebagai orang yang hanya mengetahui dan memikirkan urusan dunia;</b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b> dan janganlah kerana dosa yang telah kami perbuat, Engkau menjadikan orang yang tidak mengasihi kami sebagai penguasa negeri kami.</b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Amin, Amin, Ya Rabbalalamin.</b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #20124d; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Salam sayang...UMMIHANNAH. </b></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-54848848919758766892012-11-29T01:21:00.001-08:002012-11-29T01:21:06.438-08:00Khasiat ALFALFA<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Assalamualaikum...</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kali ni ummi nak bercerita sikit tentang alfalfa pula...</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">ALFALFA dikenali sebagai "Raja Segala Tumbuhan". Tumbuhan ini mengambil masa sekurangnya 2 tahun untuk membesar dan akarnya boleh mencapai sehingga 20 kaki ke dalam tanah untuk menyerap pelbagai nutrisi.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQpdeEOcO24BTDWRRFBNlIAumnXd0HJxi1qgnT-Zojq8ZV7PuLrOry5FCjtlCRLrbWREwOAI_zALsOSNKhgDpgoD0O3k-Mnq66LUcWeEu1w54xdbSKw39-lU_5uagMHZ8FfvjLM6anWeI/s1600/Alfalfa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQpdeEOcO24BTDWRRFBNlIAumnXd0HJxi1qgnT-Zojq8ZV7PuLrOry5FCjtlCRLrbWREwOAI_zALsOSNKhgDpgoD0O3k-Mnq66LUcWeEu1w54xdbSKw39-lU_5uagMHZ8FfvjLM6anWeI/s200/Alfalfa.jpg" width="120" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Diperbuat daripada tanaman alfalfa (Medicago Sativa) secara organik di California yang bebas dari pestisid, herbasid dan menggunakan baja bebas kimia.Daun alfalfa kaya dgn klorofil. Daun2 ini dikeringkn secara semulajadi bagi mengekalkan nutrisi di dalamnya.Proses yang dilakukn oleh Shaklee sangat ketat bagi memastikan setiap tablet mengandungi 300mg alfalfa.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Manfaat Utama:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />Digunakan oleh manusia lebih dari 2500 tahun dahulu dan telah dikenalpasti sebagai makanan yg kaya dgn pelbagai nutrisi dan zat galian yg kebanyakkannya tidak terdpt dlm buah2an dan sayur2an. Ia kaya dgn protin, asid amino, klorofil, serat, 15 zat galian, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia. 10 biji alfalfa menyamai nutrisi dalam segelas susu.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ummi telah amalkan alfalfa sejak lama dulu..masa anak ummi nombor 2 umur 2 bulan..sekarang dia dah 12 tahun. Memang banyak kebaikannya..masa dalam pantang rahim cepat kecut, air susu banyak, buang air lawas, perut ummi sendiri dan anak tak kembong...kakak ummi yang ada darah tinggi dah tak makan ubat darah tinggi lagi..bila dia amalkan alfalfa. Alhamdulillah. Ada byk lagi testimoni yg dah amalkn alfalfa. Antara yg lain, jeragat berkurang, berat badan berkurang, cist/ketumbuhan dlm rahim mengecut..dll..buang air besar lawas dan setiap hari.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ummi ada satu buku bertajuk "A to Z Guide To Supplements" mengenai Afalfa. Ummi petik dr. buku tu... <i>If you need a mineral supplement, Alfalfa is a good choice. It contains calcium, magnesium, phosphorus, pottasium, plus all known vitamins. The minerals are in a balanced form, which promotes absorption. <u>These minerals are alkaline</u>, but have a neutralizing effect on the intestinal tract.</i></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sahabat semua, badan kita ni berasid, jadi untuk seimbangkan keasidan itu makanlah alfalfa, sebab alfalfa adalah alkali..sebab tu minum air zam-zam tu sgt baik sebab ia adalah alkali, boleh menyeimbangkan asid dalam badan. Bila asid banyak dalam badan, tu yang boleh banyak mendatangkan penyakit..</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: red;">Boleh dapatkan Alfalfa dari Ummi segera. </span></span></b><br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: red;">Ada dua saiz. Besar 700 biji,<span style="font-size: small;"> </span>harga RM97.50. Kecil 330 biji, harga RM53.75.</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: red;"><br />Call Ummi 013-207 2939 atau SMS atau email ummihannah71@gmail.com </span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: red;">Ummi beri HARGA SPECIAL untuk sahabat2 ummi semua.</span></span></b></div>
<b><br /></b>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Salam kasih,</span></span><br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><b><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></b></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-20940120837605090502012-11-18T22:17:00.001-08:002012-11-18T22:17:52.893-08:00Cara Mengambil Protein dari Kacang Soya<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Bertemu kembali di pagi isnin ni, 5 Muharam 1434 Hijriah.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Hari ni tentu ada ibu-ibu yang pergi mengambil keputusan UPSR anak masing2..biar apapun keputusannya, itu bukanlah titik akhir kejayaan atau kegagalan mereka..perjalanan masih panjang buat anak2 kita in. Yang penting dorongan, motivasi dan doa dari ibu-ibu semua mengiringi perjalanan hidup mereka seterusnya.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Baiklah, buat ibu-ibu dan wanita yang dikasihi semua...</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Untuk memastikan kita mendapat faedah kesan awet muda kacang soya, pastikan kita mendapat protein yang terkandung di dalamnya. Ingat sos atau kicap serta minyak yang diperbuat daripada kacang soya mempunyai kuantiti protein yang sedikit. Berikutan itu bahan makanan ini tidak dapat memberi kesan awet muda.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Mengikut Dr Mark Messina menerusi bukunya <i>The Simple Soyabean and You Health</i> (Avery, 1994), beberapa sumber yang kaya protein kacang soya boleh diperolehi daripada :</span></span></span></b></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Tepung kacang soya - 1/2 cawan (50 mg)....sudah tentunya ESP dari Shaklee! Cepat dan Mudah.</span></span></span></b></li>
<li><b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Susu kacang soya - 1 cawan (40 mg)</span></span></span></b></li>
<li><b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Kacang soya - 1 oz (40 mg)</span></span></span></b></li>
<li><b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Tempe - 1/2 cawan (40 mg)</span></span></span></b></li>
<li><b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Miso - 1/2 cawan (40 mg)</span></span></span></b></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"> Dr Messina mengesyorkan pengambilan secawan susu kacang soya sehari dan 3 atau 4 kali taufu fah sehari mencukupi untuk menyamai kuantiti yang dimakan orang Jepun setiap hari iaitu antara 50 hingga 75 mg protein. Pastikan kita mengambil makanan ini setiap hari kerana kajian menunjukkan bahan aktif genistein kacang soya bertahan dalam badan kita selama 24 hingga 36 jam.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Ummi mengesyorkan anda mengambil 2 sudu besar protein 3 ke 4 kali sehari. Protein (ESP) Shaklee boleh dibancum bersama milo, horlicks atau jus buah-buahan. PM ummi segera kerana stok ESP baru sampai di Shaklee.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Sila perhatikan perbandingan tenaga yang dikeluarkan, menunjukkan ESP Shaklee 'maintain<span style="font-size: small;">'....</span> </span></span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW_q4q4nemwD0syUwg16fHcTQJWNyNYx52mnknRnPwR_Nv4Dek9NWF3UzQdJZzFwD9GpqTf9NwzSTMx3Ja8UJU8gTCASVTHGz9BeGe8YjCbLMA9g0-GmGhl_MEEcuMeD_sLYfsjkgs5jU/s1600/graf+protein.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW_q4q4nemwD0syUwg16fHcTQJWNyNYx52mnknRnPwR_Nv4Dek9NWF3UzQdJZzFwD9GpqTf9NwzSTMx3Ja8UJU8gTCASVTHGz9BeGe8YjCbLMA9g0-GmGhl_MEEcuMeD_sLYfsjkgs5jU/s320/graf+protein.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Jika anda pesan sekarang...ummi akan beri percuma 30 biji alfalfa untuk anda rasa buat permulaan.</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">Salam kasih,</span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #7f6000;"><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><span style="font-size: small;">013 - 207 2939 / ummihannah71@gmail.com </span></span></span></b></div>
<span style="color: #7f6000;"><br /></span>
<span style="color: #7f6000;"><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img height="41" src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: none repeat scroll 0% 0% transparent; border: 0px none ! important;" width="200" /></a></span>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-59544052162305115492012-11-18T08:06:00.001-08:002012-11-18T08:08:19.793-08:00Protein Untuk Awet Muda<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Salam pertemuan buat semua...</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Terima kasih pada sahabat yang sudi membaca dan mengikuti blog Untukmu Wanita ni...walaupun jarang ummi masukkan post-post baru. Sebenarnya banyak sangat ummi nak kongsikan dengan pembaca pengalaman, dan sedikit ilmu/maklumat terutama tentang pemakanan yang ummi dapat selama lebih 12 tahun terlibat dengan Shaklee.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Buat semua wanita...nak awet muda tak?</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Ummi pasti jawapannya "ya". Sapa yang nak kelihatan tua dari umur kan. Salah satu caranya makan banyak protein. Macamana protein boleh jadikan kita awet muda? ikuti kajian ini...</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Masyarakat Jepun mengambil kacang soya paling banyak di dunia, yang dikatakan mampu memanjangkan jangka hayat mereka berbanding orang Barat. Penyakit jantung, barah, diabetes dan osteoporosis kurang dihidapi orang Jepun. Boleh dikatakan setiap individu Jepun mengambil satu aun(oz)/40mg protein kacang soya setiap hari.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Pakar antipenuaan Barat kagum dengan jangka hayat orang Jepun. Tidak menghairankan jika rakyat Jepun yang berusia 100 tahun masih sihat dan mampu ke sawah. Jika tekanan kerja dikatakan berperanan mempercepatkan proses penuaan, umum mengetahui orang Jepun lebih kuat bekerja berbanding masyarakat lain di dunia. Ini membuktikan tekanan bukan faktor penentu taraf kesihatan seseorang.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Menurut kajian bapa teori radikal bebas, Dr Denham Harman mendapati haiwan makmal yang diberikan makanan berprotein daripada kacang soya, mempunyai sel yang sukar musnah apabila didedahkan kepada radikal bebas berbanding haiwan yang diberikan <i>casein</i>, protein daripada susu. Jangka hayat haiwan yang diberikan protein kacang soya dalam makanan harian juga meningkat 13 peratus.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Selain kaya dengan protein untuk tumbesaran, kacang soya bertindak sebagai bahan antipengoksidaan, dan ia mungkin salah satu sumber makanan penting disenaraikan dalam bahan makanan kesihatan dan diet untuk AWET MUDA. </span></b></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Bahan yang bertindak sebagai antipengoksidaan yang kuat itu dikenali sebagai <i>genistein</i>. Bahan aktif <i>genistein</i> jarang ditemui dalam makanan lain dan kajian membuktikan ia mempunyai kesan tindakan awet muda yang kuat iaitu: </span></b></span></span></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">mengganggu aktiviti sel barah pada setiap peringkat pertumbuhan sel</span></b></span></span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">mengurangkan pembentukan timbunan lemak pada dinding saluran darah jantung seterusnya mengurangkan angin ahmar, serangan jantung dan atherosclerosis.</span></b></span></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Berdasarkan warna ekstrak kacang soya yang putih dan bersih, di beberapa negara Asia, ramai percaya pengambilan air kacang soya boleh menjadikan kulit bayi lebih putih. Sebab tu biasa ibu mengandung minum air perahan kacang soya. Pakar tidak menafikan penggunaan protein dari kacang soya boleh mencantikkan kulit. Wanita Jepun pada keseluruhannya mempunyai kulit lebih cantik berbanding wanita negara lain.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;">Ummi rasa cukup sampai sini dulu kajian yang ummi ambil dari artikel oleh Dr Hassan Yaakob. Esok ummi akan tulis cara-cara mengambil kacang soya. Malam ni ummi nak rendang kacang soya , esok nak buat air kacang soya. Tak tau proteinnya banyak mana tapi oklah sebagai minuman untuk anak2. Protein shaklee sudah tentu jadi minuman sekeluarga.</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><br /></span></b><b><span style="color: #274e13;">Salam sayang,</span></b></span></span>
</div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-61724326225244466382012-10-15T19:29:00.003-07:002012-10-15T19:34:30.139-07:00Kenapa perlu pilih ESP Shaklee<div style="color: black; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKD3kNXhmMnGqYYE4o08CuxLsrS_bAOUowcWX39OrIutckimvZWsFAyVgPXF6YSLyJu4QiAPFc9Kj1NLyvbpmDGhoofmQKoLRo8VkOi4Bud2PYrUSTz17QcF1A41Tm6zQ4yepFtmlu36A/s1600/ESP.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKD3kNXhmMnGqYYE4o08CuxLsrS_bAOUowcWX39OrIutckimvZWsFAyVgPXF6YSLyJu4QiAPFc9Kj1NLyvbpmDGhoofmQKoLRo8VkOi4Bud2PYrUSTz17QcF1A41Tm6zQ4yepFtmlu36A/s320/ESP.jpg" width="180" /></a></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: small;">Assalamualaikum sahabat semua.</span></div>
</div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Kali ni ummi nak tulis kenapa perlu ambil ESP : <i>Soy Protein Isolate Powder</i> daripada Shaklee. Sebelum ni ummi dah tulis Protein Penting untuk Kesihatan dan Kenapa Perlu Protein Tambahan. Harap semua pembaca dah faham lah sikit-sikit perlunya protein ni. So sekarang ummi nak tulis kenapa perlu ambil tambahan protein ESP daripada Shaklee dan perbezaan ESP Shaklee dari yang lain-lain.</span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Untuk pengetahuan anda semua, Shaklee merupakan syarikat yang pertama mencipta makanan tambahan protein berasaskan kacang soya. Pengasingan protein ini dicipta oleh Dr. Shaklee pada awal 70-an.</span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Energizing Soy Protein ini diiktiraf di seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi. Kacang soya yang digunakan adalah "non-GMO"(non -Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. Satu kajian pernah dibuat, kebanyakkan makanan tambahan protein yang ada dipasaran adalah tidak bebas dari perubahan genetik ini. Yang hebatnya lagi, satu tin (850g) dihasilkan daripada 30kg kacang soya!</span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">ESP ini memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama kerana ia terus serap ke usus, tidak melalui proese penghadaman terlebih dahulu. Satu-satunya produk dalam pasaran yang menjamin menyediakan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh. Juga diperkaya dengan 5 vitamin dan 4 sumber mineral. Kandungan Indeks Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39, (G.I rendah 55 dan ke bawah) sangat sesuai kepada pengidap kencing manis. </span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Seperti yang ummi kata dululah, ESP ni sesuai untuk semua peringkat umur tua-muda, bukan khusus kepada ibu mengandung atau menyusu saja.</span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Yang hebatnya lagi, satu hidangan ESP ni bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid uric dan sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.</span><br />
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-size: small;"> Manfaat utama ESP ni secara ringkasnya adalah untuk :</span></div>
<ul style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;">Awet muda </span></li>
<li><span style="font-size: small;">Membekalkan tenaga dengan segera, sihat dan kurang letih</span> </li>
<li><span style="font-size: small;">Baik untuk hormon</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Baik untuk prostat</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Menguatkan sistem imun</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Mengelakkan risiko kanser payu dara </span></li>
<li><span style="font-size: small;">Mengurangkan berat badan, rasa kenyang.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Menganjalkan payu dara</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Mengurangkan masalah kulit seperti ekzema</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Kulit menjadi anjal dan pejal</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Kulit muka jadi cantik, halus dan berseri</span></li>
</ul>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Ada banyak lagi manfaat mengambil ESP ini jika kita mengambilnya secara tetap dan konsisten. Akan datang ummi akan memanjangkan lagi manfaat ringkas di atas. Yang penting buat semua sahabat ummi, jangan tunggu lagi, anda boleh rasakan manfaat itu jika anda meminumnya. </span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Tunggu apa lagi! Jangan teragak-agak hubungi ummi sekarang juga untuk dapatkan harga istimewa. </span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">013-2072939 / ummihannah71@gmail.com</span></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-91920359801659699252012-10-06T08:11:00.002-07:002012-10-06T08:11:54.893-07:00Mengapa kita perlu protein tambahan?<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Assalamualaikum, </span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Bertemu kembali ibu-ibu dan semua wanita di luar sana. Semoga anda dapat berehat pada cuti hujung minggu ni bagi isteri dan wanita bekerjaya. Tapi biasanya bagi isteri-isteri yang bekerja ni tiada istilah rehat kalau cuti sabtu ahad ni, betul tak? Sebab masa hujung minggu nilah nak pergi pasar, nak masak, mengemas rumah, membasuh, menggosok baju dan macam-macam benda nak buat. Tu yang bila datang kerja hari isnin penat semacam je...tak de mood.</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Sahabat ummi semua,</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Kalau kita nak konsisten buat sesuatu perkara kita kena ada ilmu tentangnya, begitu juga kalau nak ambil tambahan protein ni, kita kena juga ada ilmu kenapa kita perlu ambil tambahan protein, sebab kalau tak tau kenapa kita perlu ambil kita akan buat separuh jalan, malas nak bancuh, tak ambil secara tetap dan tak berterusan ambil jika dah habis.</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Di sini ummi senaraikan kenapa perlu kita ambil tambahan protein :</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;">Protein bersumberkan binatang seperti daging lembu, ayam, kambing, telur dan hasil tenusu kaya dengan kolesterol dan lemak yang boleh membahayakan kesihatan serta meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit seperti jantung, darah tinggi, kolesterol tinggi, strok dan lain-lain. </span></li>
<li><span style="font-size: small;">Cara pemprosesan seperti pemanasan, pembekuan, penambahan bahan-bahan kimia seperti asid, bes dan garam, proses dehidrat, penyimpanan serta pengangkutan menyebabkan kualiti protein terjejas.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Protein segar umpamanya putih telur, daging dan sebagainya yang dimasak dengan apa cara sekalipun akan menyebabkan kerosakan pada struktur protein dipanggil 'ternyahasil'.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Ikan adalah sumber protein yang baik, namun protein yang terkandung dalamnya akan berkurangan setelah disejukbekukan. Ikan juga tercemar dengan formaldehid iaitu kimia pengawet yang membahayakan kesihatan.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Kebanyakkan kita fikir susu adalah sumber protein terbaik. Susu mungkin mempunyai protein yang seimbang dan baik secara biologi tetapi susu hanya mempunyai 3.5% protein. Terlalu sedikit. Segelas susu hanya mempunyai 8 gm protein. Jika keperluan protein kita 50 gm, berapa banyak gelas nak minum. Lagipun 35-50% kalori dari susu adalah lemak. Bergantung jug pada jenis susu samada rendah lemak atau penuh lemak(berkrim). Lagipun minuman susu yang ditambah gula menambahkan kalori yang tesembunyi.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Tabiat makan di luar seperti menikmati makanan segera seperti ayam goreng, burger atau hidangan berasaskan protein yang lain kaya dengan lemak dan kolesterol, bergantung pada cara masakan diamalkan. </span></li>
</ul>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Amboi! banyaknya sebab kenapa perlu ambil tambahan protein. </span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWz5VpqkmlIR98xMbeJIHO-BSlQNJsTWZJ266uHugSIH3efiqgiZD7dUdPHbHytWgfgoLGJENJGdL_Me2A8XsfyEjQuzGRKVcutSFKQL8msOWPcIS3T7LsCw1ZF9EMxpYn__yhqZZ5FQU/s1600/ESP+hannah.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWz5VpqkmlIR98xMbeJIHO-BSlQNJsTWZJ266uHugSIH3efiqgiZD7dUdPHbHytWgfgoLGJENJGdL_Me2A8XsfyEjQuzGRKVcutSFKQL8msOWPcIS3T7LsCw1ZF9EMxpYn__yhqZZ5FQU/s200/ESP+hannah.jpg" width="160" /></a><span style="font-size: small;">Tunggu apa lagi, jangan teragak-agak sms @ email ummi untuk dapatkan tambahan protein ni iaitu Energizing Soy Protein. Ummi akan hantar terus ke pintu rumah melalui pos lah tentunya. </span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">013 - 2072939 / ummihannah71@gmail.com</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Salam sayang,</span></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-69700618015376897152012-10-05T05:26:00.003-07:002012-10-05T05:26:42.345-07:00PROTEIN : Penting Untuk Kesihatan<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Assalamualaikum , bertemu kembali....</b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWz5VpqkmlIR98xMbeJIHO-BSlQNJsTWZJ266uHugSIH3efiqgiZD7dUdPHbHytWgfgoLGJENJGdL_Me2A8XsfyEjQuzGRKVcutSFKQL8msOWPcIS3T7LsCw1ZF9EMxpYn__yhqZZ5FQU/s1600/ESP+hannah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWz5VpqkmlIR98xMbeJIHO-BSlQNJsTWZJ266uHugSIH3efiqgiZD7dUdPHbHytWgfgoLGJENJGdL_Me2A8XsfyEjQuzGRKVcutSFKQL8msOWPcIS3T7LsCw1ZF9EMxpYn__yhqZZ5FQU/s200/ESP+hannah.jpg" width="160" /></a></div>
<b>Pagi ni lepas hantar anak sekolah sempat ummi pergi jogging (berjalan je ) kat stadium, dalam 5 pusingan stadium mengambil masa setengah jam. Ok lah tu kan, buat permulaan selepas berhenti sejak bulan puasa lepas. Lepas tu ummi minum secawan protein suam bersama performamce. Sedaplah! Sarapan yang sihat ganti roti canai dan teh tarik. Baru betul kan. Ada tu lepas jogging , pekene roti canai, nasi lemak, teh tarik...Tak berapa betul tu...Betul tak. Kena tanya cikgu Kevin Zahri...</b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Seperti yang ummi tulis sebelum ni nak cerita tentang protein secara lebih detail. Kepentingannya bukan untuk ibu-ibu mengandung sahaja ya, tapi untuk semua orang.</b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b>Protein bukan saja sumber tenaga yang penting, tetapi juga nutrien yang amat perlu. Protein memainkan peranan yang penting dalam struktur dan ciri-ciri fungsian setiap sel dalam semua tisu hidup, tumbuh-tumbuhan dan haiwan.Terdapat beratus-ratus komponen badan yang memerlukan protein : otot, tulang, kuku, rambut, kulit, enzim, antibodi dan banyak lagi. Protein cukup penting dalam hemoglobin yang mengangkut oksigen dalam darah, dan protein terdapat dalam sum-sum tulang merah. Protein juga membina sistem pertahanan badan/imun yang kuat. Protein merupakan kunci untuk membantu sistem pertahanan bagi melawan jangkitan kuman atau organisma.</b></div>
<div style="color: #274e13; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><span style="color: #274e13;">Badan kita memerlukan protein untuk membina dan membaiki sel dan tisu terutama pada kanak-kanak yang sedang membesar, semasa mengandung, ibu menyusu, dalam keadaan stess, infeksi/keradangan, demam, trauma, dalam latihan olahraga, selepas kecedaraan atau pembedahan serta membentuk sel-sel baru akibat luka atau kemalangan. Badan kita tidak dapat menyimpan protein berlebihan , maka pengambilan harian secara teratur amatlah perlu. Jika protein tidak mencukupi, badan akan menggunakan protein dalam tisu otot yang sedia ada untuk menampung kekurangan tersebut.</span></b></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<b><span style="color: #274e13;">Maka di sini sahabat-sahabat sekelian, setelah kita menyedari keperluan dan fungsi protein, kita MESTI pastikan badan dibekalkan dengan protein yang mencukupi. Mengambil penambahan protein merupakan satu langkah yang bijak dalam melengkapkan keperluan badan kita. </span></b></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: #274e13;"><span style="color: red;">Jangan tunggu lagi!</span> </span></b></span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;">Hubungi ummihannah segera untuk dapatkan Energizing Soy Protein (ESP) daripada Shaklee yang memenuhi ciri-ciri Protein Terbaik membekalkan kesemua 9 asid amino perlu yang menjadikannya protein yang cukup lengkap.</span> </span></b></span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #274e13;">013-2072939 / ummihannah71@gmail.com </span></b></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Salam sayang,</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-81890219478189278492012-10-01T19:20:00.001-07:002012-10-01T19:20:25.303-07:00Ibu Mengandung Siri 4<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b>Selamat bertemu kembali...</b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b>Siri 4 ini, ummi rasa siri yang terakhirlah bercerita pasal ibu mengandung. Selepas ini ibu-ibu baca entry ummi mengenai protin dan vitamin-vitamin yang perlu ibu-ibu ambil secara khusus, bukan lagi dari tajuk yang bersiri ini.</b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b>Ibu-ibu semua, selain dari protin yang ibu perlu ambil ketika mengandung, ibu-ibu juga perlu tambahan multivitamin, kalsium, bcomplex (yang merangkumi asid folik), vitamin c dan omega 3. Mesti ibu-ibu terlintas dihati banyaknya nak kena ambil tambahan vitamin ni? Yang kita makan setiap hari tu tak tak cukup ke? Ya...yang kita makan tu mungkin karbohidrat (untuk beri tenaga) je yang banyaknya, tapi nutriennya kurang. Kita biasa makan sukat tak? Takpun ikut tak piramid makanan. Contohnya kalau ikut piramid makanan kena ambil 3 - 5 hidangan sayur-sayuran dan 3 - 5 hidangan buah-buahan. Satu hidangan tu lebih kurang dalam 1 cawan sayuran hijau mentah. Satu hidangan buah-buahan pula dalam 1/2 cawan buah atau 1 biji epal,pisang atau oren. Itu baru satu hidangan! Kita kena makan berapa hidangan? ya 3 -5 hidangan, kali lah berapa banyak nak makan. Itu baru aras ke dua dalam piramid makanan, semuanya ada berapa aras? Mahu se'eh perut kita. Tambahan pula ibu-ibu yang mengandung keperluan nutrisinya berganda dari wanita biasa yang tak mengandung. Contoh ummi pernah tulis dalam siri sebelum ni keperluan protin. Kalau tak mengandung hanya 40 - 50 g aje tapi bila dah mengandung naik jadi 60 g sehari. Jika menyusu bayi lagi meningkat hingga ke 65 g sehari. Saranan sukatan tu, ummi rujuk buku Pemakanan Alaf Baru oleh Dr.Azizon binti Othman.</b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<b>Ibu-ibu yang dikasihi, tak larat tentunya dalam keadaan mengandung ni nak makan betul2 ikut piramid makanan tu, ya tak. Malah yang tak mengandung ni pun tak mampu nak ikut saranan piramid tu. Maka, jalan mudahnya kita ambillah suplemen untuk mencukupkan keperluan seharian kita mengikut yang sepatutnya. Tapii...ha ada tapinya, nak ambil suplemen yang mana satu. Ya, jangan tersalah pilih, kalau tersalah pilih bukan kebaikan yang kita dapat dari mengambil makanan tambahan tersebut. Kesilapan memilih, mudarat pula yang kita dapat. Bayi kita dan diri kita sendiri berhak mendapat yang terbaik, maka pilihlah yang terbaik. Lepas ni baru ummi nak cerita tentang protin yang terbaik. Jangan lupa ikuti entry tentang protin lepas ni ya.</b></div>
<br />
<div style="color: #660000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<b>Salam kasih, </b></div>
<br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-7767827855232241922012-09-26T09:11:00.002-07:002012-09-26T09:11:32.208-07:00Ibu Mengandung Siri 3<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Bertemu kembali...</b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Siri ke-3 ni ummi nak cerita kenapa perlu protin kepada ibu-ibu mengandung, apa kebaikannya untuk ibu dan bayi dalam kandungan dan protin yang mana terbaik yang kita nak ambil.</b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Protin ni penting sangat...susah ummi nak menggambarkannya..tapi ramai yang tak ambil port orang kata. Sapa antara ibu-ibu ada ambil biologi masa SPM dulu?. Tentu ada belajar tentang sel dan protin kan. Ummi pernah baca buku biologi tingkatan 4 (ummi ni bukan orang sains tapi dah minat tentang kesihatan, ummi belek-belek lah buku tu). Dalam buku tu menerangkan tentang protin iaitu terdiri dari 22 blok binaan asid amino. Asid amino ni yang ummi faham ibarat 26 huruf dari A sampai Z, yang membentuk beribu-ibu perkataan,jadi asid amino ni yang membentuk atau menjadi macam-macam fungsi dalam badan, selnya, sarafnya, hormonnya dan segalanya. Tapi dalam 22 blok amino asid tu ada 9 jenis yang badan tak boleh sentesiskan sendiri, kena ambil dari makanan, dan 13 yang lebihnya badan kita boleh hasilkan sendiri...huh nak cakap pasal protin ni tak abis 2, 3 hari ni..Maha Kuasa Allah banyak lagi ilmuNya kita tak tau. Alhamdulillah syukur kita masih lagi sihat walau mungkin kita tak cukup protin saat ini. Prosesnya kita tak nampak (pembesaran bayi dalam kandungan pun tak rasa) kita buat tak kesah jelah, ye tak?</b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Ibu-ibu, pembentukkan semua organ bayi dalam kandungan bermula dengan protin. Jadi pastikan ibu mendapat protin yang cukup iaitu 60 gram sehari yang ummi rujuk dari Lembaga Pemakanan, Akademi Sains Kabangsaan. 60 gram tu agak-agak ummi satu cawan. Protin yang terbaik iaitu protin soya, sebab soya adalah sumber protin yang lengkap tanpa lemak. Nak dapat kat mana? Cukup ke kalau suka minum air soya atau makan tau fu fah?.Ummi tanya ni sebab ada yang cakap kat ummi saya suka minum air soya..ialah masa mengandung lebih baik minum air soya dari kopi atau air sirap. Air soya tu bukan apa, dah kurang protinnya, mungkin dah tak lengkap sebab ia melalui proses pemanasan, soya dalam kotak atau tin pula ada bahan pengawet walaupun tulis tanpa bahan pengawet. Jadi di sini ummi nak suggest kan Energizing Soy Protin (ESP) dari Shaklee. Siri lepas ni ummi akan kisahkan apa lebihnya ESP ni, bezanya dengan orang lain , kebaikan dan kebaikannya kepada semua orang, bukan ibu mengandung saja ye, tapi semua orang, kecil, besar, tua, muda, lelaki, perempuan.....nantikannnn.</b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b><br /></b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Selamat malam...anak ummi dah tidur kat riba ni. </b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a><br />
<b>013-2072939</b></div>
<div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>ummihannah71@gmail.com</b></div>
<br />
<br />
<br />ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-19880799382436256052012-09-24T18:40:00.004-07:002012-09-24T18:42:08.652-07:00Ibu Mengandung Siri 2<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Assalamualaikum ibu-ibu dan semua wanita yang budiman.</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Salam ceria...ummi mendoakan semua ibu-ibu yang mengandung sihat dan banyak buat amalan-amalan baik ketika mengandung, banyak baca al-quran, banyak berdoa sebab doa ibu makbul dan malaikat sentiasa bertasbih buat ibu. Ummi baca satu buku katanya 'dua rakaat solat wanita hamil lebih baik daipada 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil'..Banyaknya pahala ya.</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Baiklah..untuk menjawab persoalan 'bila ibu mengandung nak mula ambil suplemen?'.. ummi banyak dengar dari ibu-ibu mengatakan doktor tak bagi ambil vitamin di peringkat awal mengandung, trimester kedua baru boleh mula ambil..ye ke?Ummi pernah baca satu artikel jika ibu-ibu rancang nak mengandung kena ambil bcomplex 3 bulan sebelum mengandung lagi...ye lah kan seperti kita biasa dengar nak dapat anak yang soleh kena pilih pasangan kita sebelum kawin lagi, begitu juga nak dapat anak yang sihat dan pintar..</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Morning sickness...teruk betul alah ni..makan je nak muntah, bau ni tak boleh, bau tu tak boleh...pegi ke dapur pun tak boleh...boleh minum air kosong je..nasib bagi kebanyakkan ibu, tapi ada ibu tak alah pun termasuklah ummi sendiri...jadi kalau dah tak de makanan sangat yang ibu makan dalam 3 bulan pertama, mana nak datang zat yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan tu..ada tu tak sedar langsung pulak dia mengandung..Saat ini perkembangan bayi sangat kritikal iaitu pembentukan tiub nueral dan peringkat pertama pembentukkan otak.</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Nak buat macamana ummi?, nak telan vitamin pun tak boleh, masuk je dalam perut terus nak muntah.. ada yang jadi macam tu.Betullah tu nak makan tak boleh, apa lagi nak telan vitamin ya tak. Di sini ummi nak cadangkan satu pemakanan yang ibu-ibu semua insyaallah boleh makan, baik yang alah atau pun tidak, yang sangat penting untuk ibu-ibu yang mengandung, sebab penbentukkan semua organ bayi bermula dengan ini...apa dia, itu lah PROTIN. Protin apa nak ambil?kan sumber protin dari ikan, telur, ayam, daging, tempe!</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Haa.. Siri yang ke 3 nanti ummi akan terangkan protin yang terbaik buat semua wanita teutamanya ibu-ibu yang mengandung. Panjang-panjang sangat coretan ummi ni nanti orang tak larat nak baca pulak..kena tulis sikit-sikit barulah ternanti-nanti nak sembang dengan ummi ya tak? Tungguuu....</span></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>Salam hormat,</b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><i>Ummihannah</i></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>013-2072939</b></div>
<div style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>ummihannah71@gmail.com</b></div>
<br />ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-22969123498427059042012-09-22T02:03:00.001-07:002012-09-22T02:03:25.719-07:00Ibu Mengandung Siri 1<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>Assalamualaikum,</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>salam perkenalan bagi yang baru mengenali blog Untukmu Wanita,</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>salam pertemuan bagi yang dah pernah membaca blog ini,</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>salam persahabatan buat semua pembaca...</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>Hampir setahun ummihannah tidak menulis Untukmu Wanita. Ummi lihat statistik ada juga yang membaca blog ni walaupun takde post-post baru. Sekarang ummi dah semangat semula nak kongsi cerita dengan pembaca-pembaca semua sebab anak ummi yang kecik tu dah 2 tahun, yang sulung dah masuk asrama.</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>Untuk permulaan menyambung semula pengalaman dalam blog ini, ummi nak kongsi kisah-kisah ibu mengandung untuk beberapa siri. Untuk siri yang akhir nanti ummi nak kasi beberapa petua orang dulu-dulu untuk diamalkan semasa mengandung...jangan lupa ikuti siri ini seterusnya.</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b>Apa perasaan ibu bila doktor mengesahkan ibu mengandung...terutama anak sulung. Tentunya sangat gembira dan bersyukur kepada Allah, lebih-lebih lagi yang dah lama menunggu anak pertama atau anak yang dah jarak sangat.. tapi ada juga ibu-ibu yang tak boleh terima bila mengandung lagi kali kedua atau ketiga lebih-lebih lagi si baby tu baru 3, 4 bulan, ya tak?..tapi nak buat camana dah rezeki, terima jelah rezeki Allah bagi, ada hikmahnya kita belum nampak.</b></div>
<div style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="color: #741b47; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Baiklah ibu-ibu muda di luar sana...bila mengandung je tentu terfikir nak ambil vitamin apa ye ketika mengandung..sebab dah jadi trend sekarang penambahan vitamin atau suplemen amat perlu ketika mengandung..cuma mungkin ada segelintir kot ibu-ibu yang mengandung tak ambil berat perkara ini.Tapi kebanyakkan doktor/jururawat akan beri vitamin atau tanya pada ibu-ibu 'ada ambil vitamin tak?'Kenapa perlu sangat kita ambil suplemen ketika mengandung, apa faedahnya pada bayi dalam kandungan dan pada ibu itu sendiri dan bila masa yang sesuai nak mula makan vitamin ni....nantikan jawapannya dalam Ibu Mengandung Siri 2</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> <span style="color: purple;"> </span><b style="color: purple;"> Salam Persahabatan ,</b></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54490/299/5D7AAE705301CBFE3CB4964C0C69069E.png" style="background: none repeat scroll 0% 0% transparent; border: 0pt none ! important;" /> </a><br />
<div style="color: purple;">
<span style="font-size: large;"><b> 013-2072939</b></span></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-1611884523949274462012-09-18T10:38:00.000-07:002012-09-18T10:38:34.551-07:00Jom bersihkan usus<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Bertemu kembali buat sahabat-sahabat ummi semua..</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Kali ini ummi nak ajak sahabat-sahabat semua untuk bersihkan usus. Kalau kereta pun kita hantar servis minyak hitam takkan usus kita yang dah bertahun-tahun guna tak nak serviskan...</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Ya, kita buang air besar setiap hari, apa perlunya nak cuci usus! mungkin ada yang bertanya begitu. Beginilah ummi nak buat misalan,..suka tak makan perut lembu?..sedapkan kalau dibuat kerabu, pasti ramai yang sukakannya. Lembu makan rumput aje kan, tapi siapa yang pernah basuh perut/usus lembu tu, terukkan nak bersihkannya, perlukan air yang banyak untuk ia jadi putih bersih sehingga boleh dimakan.</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Begitulah usus kita, bahkan lebih kotor lagi sebab kita makan macam-macam. Longkang kalau setakat jirus air je tapi tak disental, lama-lama pasti akan meninggalkan lumut dan bermacam kotoran yang melekat. Jika usus kita penuh dengan lemak-lemak dan bermacam benda yang melekat, menyebabkan penyerapan nutrien akan berkurang, jadi badan kita tak dapat sepenuhnya khasiat dari makanan yang diambil. Maka <i>solution</i>nya usus kita perlukan satu bahan yang boleh membersih dan menanggalkan kotoran usus dengan segera dan tanpa mudarat. Biasanya proses ni orang panggil <i>detoxification</i>.</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Di sini ummi nak perkenalkan HERB-LAX dari Shaklee yang bertindak lembut, selamat dan sangat berkesan dan tidak memudaratkan seperti produk-produk jamu dan lain-lain. Dicadangkan bersihkan usus dahulu sebelum memulakan sebarang vitamin. Hubungi ummi segera untuk dapatkan HERB-LAX dan PEK PERCUBAAN untuk sebulan.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho2k6oRXsRPpVexUTVtxFBm_X30CiO_fkZnzBm0270KLeJ3F6RZLmjQyKj3QBd88uOUfRs-d2UK4Yxb3pIe6bUIKdBg2l3PtYnMz6UkD5_YRQ-mpXq8dTg_br2mOqrG1W8u-kaLb1fK88/s1600/herblax.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho2k6oRXsRPpVexUTVtxFBm_X30CiO_fkZnzBm0270KLeJ3F6RZLmjQyKj3QBd88uOUfRs-d2UK4Yxb3pIe6bUIKdBg2l3PtYnMz6UkD5_YRQ-mpXq8dTg_br2mOqrG1W8u-kaLb1fK88/s200/herblax.jpg" width="113" /></a><span style="font-size: small;"></span></div>
<br />
<br />
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<i><b>Herb-lax dari daun Senna dan herba-herba lain dari 7 benua. Mengandungi serat, julap semulajadi, menggalakkan pembersihan yang lembut dan membantu proses semulajadi badan.</b></i></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<br /><i><b style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: #cc0000;"></span></b></i>
<br />
<br />
<br />
<br />
<i>Hubungi ummi untuk sebarang pertanyaan, konsultasi dan harga istimewa.</i><br />
<br />
<i>Salam sayang,</i><br />
<i>Ummihannah</i>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-18521552321255267012011-06-27T19:31:00.000-07:002012-09-18T10:40:44.095-07:00Bercakap tentang kualiti, mana buktinya?<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
Selamat bertemu kembali.</div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Seminggu dah ummi tak menulis di blog ni, banyak betul cabarannya...Kali ni ummi nak bincang dengan ibu-ibu dan sesiapa yang membaca entri ummi pada minggu ni tentang kualiti sesuatu vitamin dan bukti yang menyokong kekualitiannya!</span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Biasanya ramai antara kita yang ambil makanan tambahan berdasarkan rekemen oleh kengkawan...Ehh, baguslah produk ni, awak ambil supplemen ni..elok sangat, doktor suruh ambik vitamin ni..tanpa berdasarkan bukti yang benar-benar konkrit yang menunjukkan vitamin itu benar-benar berkualiti. Bagi ibu-ibu dan buat semua wanita kita berhak memilih dan memberi yang terbaik buat badan kita. Memanglah semuanya nampak sama, tapi kita kena buat sedikit kajian...berapa banyak yang dihabiskan oleh syarikat untuk R&D, berapa banyak kajian dan ujian klinikal yang dibuat, adakah sains dibelakangnya yang mengesahkan ketulenannya, adakah benar-benar semulajadi, adakah dirujuk dan dikaji semula oleh pihak ketiga dan sebagainya...tetapi vitamin shaklee berbeza, tiada keraguan lagi, ada bukti yang jelas dan nyata tentang semua perkara tersebut.</span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><i>Berikut kata-kata dari Dr. Bruce Miller :"Others may have the claim, but Shaklee has the proof!I've been approached by many vitamin companies, but I only support Shaklee. Shaklee has the highest level of integrity and science - with clinical results that have been published in peer-reviewed journals".</i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; font-size: small;">Sahabat semua..rajin-rajinkanlah mengkaji ya...maklumat boleh dapat melalui hujung jari je sekarang ni.Sat lagi ni ummi nak hantar alfalfa kat kawan ummi yang baru bersalin. Alfalfa ni alkali, bagi badan kita yang berasid kena seimbangkan dengan benda-benda yang beralkali, kalau lepas bersalin jadikan seperti jamu boleh mengecutkan rahim cepat, lawas buang air besar dan tak kembung.</span><span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">Klik gambar untuk tempahan.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://ummihannah.blogspot.com/p/hubungi-kami-2.html"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQpdeEOcO24BTDWRRFBNlIAumnXd0HJxi1qgnT-Zojq8ZV7PuLrOry5FCjtlCRLrbWREwOAI_zALsOSNKhgDpgoD0O3k-Mnq66LUcWeEu1w54xdbSKw39-lU_5uagMHZ8FfvjLM6anWeI/s200/Alfalfa.jpg" width="120" /></a></div>
<br />
<span style="color: #cc0000;"><b>Dapatkan pek percubaan ALFALFA (60biji)</b><b> atau sebotol alfalfa pada harga istimewa..hubungi ummihannah untuk konsultasi dan keterangan lanjut.</b></span><br />
<br />
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<i>salam sayang,</i></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<i>ummihannah</i></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-47403610815108909872011-06-20T19:23:00.000-07:002012-09-18T10:41:23.519-07:00Banyak sangat vitamin dipasaran, nak pilih yang mana satu?<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Salam ceria buat semua.</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Bertemu lagi kita pada kali ini. Semoga semuanya sihat dan ceria dan bagi ibu-ibu dan semua wanita tempuhi hari-hari kita dengan perasaan gembira dan menerima apa saja cabaran dan keadaan dengan sikap yang positif.</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Pada kali ini ummi nak kongsi pendapat pada pertanyaan : banyak sangatlah vitamin, macam-macam jenis ada, tak tau nak ambil yang mana satu. Betul! Kalau kita pergi farmasi, penuh kat rak-rak di farmasi tu, kita tertarik dengan iklannya, harga offernya bahkan mungkin juga di promote oleh jurujual di situ.</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Ummi pernah tulis kat post sebelum ni, nak pilih vitamin bukan macam kita nak beli TV ke, komputer ke, sebab kalau rosak boleh cari alat ganti atau tukar je yang baru. Makanan tambahan atau vitamin ni memberi kesan yang panjang, mungkin sepuluh atau dua puluh tahun akan datang, waktu tu baru kita rasa kesannya, sama ada kita nampak awet muda atau sebaliknya, lebih sihat atau menghadapi masalah kesihatan.</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Kebanyakkan pengeluar vitamin tidak buat kajian kesan vitamin ke atas badan manusia sebab vitamin ini bukan ubat. Itulah yang kita bimbang jika ada yang mempunyai pewarna, sintetik, bahan pengawet atau sebagainya. Oleh itu kita kena ada sedikit pengetahuan tentang berapa kuatiti yang disyorkan oleh USRDA, berapa nisbah antara vitamin-vitamin yang badan perlu supaya berlaku keseimbangan dan penyerapan.</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;">Tapi ummi percaya ramai yang tak ambil tahu sampai tahap tu....untuk itu luangkan sedikit masa anda untuk tahu apa bezanya SHAKLEE dengan lain-lain vitamin. <a href="http://www.shaklee.com.my/bm/difference.asp"><span style="color: #20124d;">KLIK SINI.</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><br />
</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;"><i style="font-family: inherit;">Salam sayang,</i></span></b><br />
<b><span style="font-size: small;"><i style="font-family: inherit;">Ummihannah</i></span></b></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-4527784783117965242011-06-12T09:38:00.000-07:002012-09-18T10:42:07.844-07:00Berapa keperluan vitamin C tubuh kita?<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Salam sejahtera...</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Selamat menempuh hari Isnin dan hari-hari yang berikutnya bagi yang telah bercuti panjang. Kali ni ummi nak bincang berapakah keperluan vitamin C bagi tubuh kita. Vitamin C paling familiar sebab ramai orang ambil pil vitamin C, cucuk vitamin C pun ada. </span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Jika kita selsema, rasa nak selsema, demam, kelesuan, keletihan dan stres keperluan vitamin C tubuh meningkat. Mengikut USRDA 1000 ke 1500 mg adalah ideal bagi seorang wanita, tapi kalau kita ada masalah yang ummi sebut tadi badan kita perlu lebih lagi...malahan untuk mencegah kanser badan kita perlu sehingga 10,000 mg vitamin C sehari!</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Vitamin C Shaklee 500mg sustained released sebiji...ambil 2 biji satu hari, vitamin C berada dalam plasma darah selama 24 jam (kajian klinikal yang dibuat). Pengalaman ummi kalau rasa nak selsema ambil 2 biji Insyaallah, hidung yang mula pedih dan berair, hilang. Banyak lagi cerita dan kelebihan </span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">vitamin C shaklee ni...yang penting sahabat-sahabat semua cuba dulu..</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUcUr7fmyQwPMWaZPFGMCKBGueDxaOO-TDRWDrDFGvpzKkpEGO0S2SZBJLgzjoJT5Jp42dQM99TNeSP4H4segvliyG6RSodzv705WnFF_Ac7KFhxDnHO_JiUq-XdUqp4A4e5Ibn7CEIw/s1600/P6120014.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUcUr7fmyQwPMWaZPFGMCKBGueDxaOO-TDRWDrDFGvpzKkpEGO0S2SZBJLgzjoJT5Jp42dQM99TNeSP4H4segvliyG6RSodzv705WnFF_Ac7KFhxDnHO_JiUq-XdUqp4A4e5Ibn7CEIw/s320/P6120014.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">DAPATKAN PEK PERCUBAAN VITAMIN C DENGAN 4 JENIS VITAMIN ASAS YANG LAIN PADA HARGA <b>istimewa..</b></span><b style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></b></div>
<div style="color: #660000;">
<div style="color: blue;">
<br /></div>
</div>
<div style="color: #660000; text-align: center;">
<b><a href="http://ummihannah.blogspot.com/p/hubungi-kami-2.html">KLIK SINI UNTUK TEMPAHAN</a></b></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-58960411855420581012011-06-08T08:17:00.000-07:002012-09-18T10:45:09.134-07:00Adakah umur faktor penyebab kesihatan<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Salam sejahtera buat sahabat-sahabat ummi..</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Apa khabar sahabat dan kenalan ummi semua. Mungkin ramai yang bercuti ketika ini, mengambil kesempatan cuti bersama-sama anak. Inilah masanya nak habiskan masa yang berkualiti dengan anak-anak, setelah sekian masa dan saat sibuk dengan kerja dan bermacam urusan..</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Sahabat-sahabat ku,</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Selalu tak kita dengar orang kata begini 'emm dah tua, memanglah sakit-sakit'.Tapi sebenarnya umur bukanlah faktor penyebab kepada masalah kesihatan.Contohnya begini, kita ibaratkan sistem tubuh kita ni seperti sebuah kereta. Ada kereta yang keadaannya masih<i> tip top </i>walaupun sudah terlalu tua usianya. Ada juga kereta yang belum pun lima tahun dipakai tetapi keadaan enjinnya sudah teruk. Semua ini bergantung kepada tahap penjagaan kereta tu. Samalah juga badan kita ni, kalau kereta dijaga dengan baik usia kereta tahan lebih lama, begitu jugalah kalau tabiat pemakanan betul, sudah tentu taraf kesihatan berada dalam keadaan yang optimum walaupun umur sudah tua.</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Dalam dunia moden sekarang, sakit pun modenkan?Kita juga ada penyelesaian cara moden...ummi nak kongsi kat sini tiga perkara yang dicadangkan oleh pakar pemakanan untuk kekal sihat, iaitu yang pertama jaga pemakanan(kalau boleh ikut piramid makanan), kedua bersenam (ni payah nak buat ni atau buat tapi tak konsisten, betul tak) dan yang ketiga mengambil makanan tambahan.</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Boleh tak terima pandangan ummi, kalau ummi kata kita sakit ni disebabkan oleh makanan yang kita makan dan juga makanan yang kita tak makan. Tentu ada yang tanya macamana pulak makanan yang kita tak makan boleh menyebabkan penyakit, makanan yang kita makan memang lah penyebab penyakit, contohnya makan banyak lemak dapat kolesterol tinggi</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Haa..makanan yang kita tak makan tu lah yang menyebabkan badan kita ni kurang zat itu, kurang zat ini, lama-lama datang penyakit, tambah pulak dari makanan yang membawa penyakit...Penyelesaian moden senang je, bagi menampung kekurangan itu atau tak dapat nutrien yang sepatutnya dari makanan, kita kena tambah diet kita dengan mengambil vitamin dan mineral tambahan..</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div>
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Disini, ummi menyediakan pek percubaan untuk memudahkan sahabat-sahabat semua, tak perlu pilih-pilih di farmasi nak cuba yang mana satu..<span style="color: #274e13;">.<span style="color: #cc0000;">Boleh dapatkan Vita Lea (multivitamin), Vita-C 500mg, B-Complex dan Ostematrix (kalsium) pada harga istimewa.., untuk percubaan selama sebulan.</span></span></b></span></div>
ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-12154480622728335702011-06-07T05:31:00.000-07:002011-06-07T05:43:13.567-07:00Bila masa kita boleh mula ambil suplemen?Salam Pertemuan buat ibu-ibu...<br />
<br />
Dah lama benor Umihannah tinggalkan menulis blog ini.Bukannya apa umi sibuk sangat.Maklumlah umi ni bekerja dan beranak kecik pulak tu.Anak yang dah besarpun masih dikira kecik lagi sebab yang sulung tu baru darjah 6.Blog ni pun tak siap-siap, tapi umi akan cuba siapkan sepenuhnya blog ni supaya dapat berkongsi perkara yang baik ini dengan ibu-ibu di luar sana secepat mungkin.<br />
<br />
Umi nak tanya ibu-ibu, boleh ke kita katakan ibu-ibu yang bekerja di luar sebagai part time surirumah??<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Umi nak beralih pada tajuk di atas, iaitu bilakah masa atau umur yang sesuai kita nak mulakan mengambil makanan tambahan atau suplemen ni? Menurut pakar pemakanan, makanan tambahan seelok-eloknya diambil ketika masih muda seawal 20-an dan perlu diambil setiap hari bagi menampung khasiat yang kurang dalam sajian harian, contohnya vitamin C yang mudah hilang ketika proses memasak.Kesan kekurangan vitamin dan khasiat ini tidak begitu ketara ketika usia masih muda berbanding ketika usia lebih tua.Biasanya menjelang umur 30-an, badan mula cepat letih dan lenguh apabila seharian bekerja.<br />
<br />
Salah anggap terhadap makanan tambahan dan kurangnya pengetahuan tentang kepentingan makanan tambahan menyebabkan ramai antara kita tidak mengendahkan keperluan menjadikan pengambilannya sebagai amalan harian. Umi perhatikan biasanya ramai orang mula nak makan suplemen ni bila dah mula sakit-sakit , walhal mencegah itukan lebih baik dari merawat.Cukup dulu untuk kali ini.ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-7824732660434881842011-06-03T04:24:00.000-07:002011-06-07T05:38:10.182-07:00Kenapa kita perlu mengambil suplemenAssalamualaikum dan Salam Sejahtera BUATMU WANITA<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Salam pengenalan buat rakan-rakan wanita semua dan juga ibu-ibu dimana saja mereka berada, yang baru nak mengenali Ummihannah.Dalam blog ini ummi nak berkongsi pengalaman, bertukar-tukar pandangan dan idea, berdiskusi dan berkongsi tips-tips tentang kesihatan wanita. Sedia maklum hanya wanita yang memahami wanita. Maksud ummi perasaan dan jiwa wanita, sakit pening wanita, terutama kesakitan untuk melahirkan anak bagi ibu-ibu.Bila berbicara bab melahirkan anak, kesakitan itu hanya kawan-kawan yang mengalami yang memahami dan merasainya saja yang dapat menjiwai cerita kita.Si ayah atau sang suami tak boleh nak menyelaminya pun walau mereka melihat kita kesakitan yang amat sangat.</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Baiklah, untuk wanita-wanita dan ibu-ibu diluar sana yang mengambil berat tentang kesihatan diri dan keluarga, ummihannah nak berkongsi bagaimana kita nak kekal sihat sepanjang hayat.InsyaAllah.Kenapa wanita terutamanya ibu-ibu perlu sangat sentiasa sihat?Kerana kita ibu, kita isteri, kita pekerja dan kitalah segala-galanya..</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Apa perkongsian pertama dari ummi....ummi nak cerita untuk kekal sihat pada zaman moden ni, tak lain tak bukan untuk kekal sihat kita kena ada 3 perkara, pertama mengamalkan pemakanan yang seimbang, kedua mengamalkan senaman dan yang ketiganya mengambil suplemen atau makanan tambahan. Ketiga-tiga perkara ini disarankan oleh pakar pemakanan Dr.Bruce Miller. Perkara pertama dan kedua semua orang dah tahu, cuma kita tak ambik serius je , kot? Tapi kenapa yang ketiga untuk kekal sihat kita kena ambil suplemen?</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Mungkin ada yang bertanya, kenapa nak ambil suplemen? Orang-orang dulu tak ambil suplemen pun sihat juga. Mungkin itu kata sesetengah dari kita kot?bahkan ummi pernah jumpa doktor perubatan sendiri kata tak perlu ambil suplemen!cukup dengan apa yang kita makan setiap hari. Jangan tepengaruh dengan kata-kata doktor begini ya.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Dulu mungkin ada kebenarannya, kita tidak memerlukan makanan tambahan.Tapi gaya hidup yang dah berubah, moden, ringkas dan tekanan serta cabaran pada masa kini menjadikan makanan tambahan dianggap satu keperluan..</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ramai orang percaya hanya dengan mengambil makanan yang seimbang, mereka telah mendapat semua vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh mereka. Hakikatnya tiada keadaan yang seideal itu! Dalam realiti kehidupan sekarang, ada banyak sebab kenapa kita perlu mengambil makanan tambahan untuk menghadapi kehidupan di era 21 ini. Mengambil makanan tambahan vitamin dan mineral adalah satu cara yang selamat untuk mengoptimakan diet yang kurang sumber nutrien.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Berikut adalah 24 sebab kenapa kita perlu mengambil makanan tambahan yang diambil dari majalah Health Digest.</span><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a name='more'></a><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: small;">1</span>.Penghadaman tidak baik/Poor Digestion</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Walaupun makanan yang anda ambil adalah baik, namun penghadaman yang tidak efisen akan menghadkan penyerapan vitamin ke usus anda. Sebab lain mungkin anda tidak mengunyah secara sempuna dan makan terlalu laju. Ini akan menyebabkan enzim tidak dapat menghadamkan saiz makanan yang besar. Anda yang mempunyai masalah gigi juga menghadapi keadaan ini, berbanding mereka yang mempunyai set gigi asal yang penuh.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">2.Makanan dimasak terlalu lama/Overcooking</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Makanan yang dimasak terlalu lama boleh memusnahkan sesetengah vitamin seperti vitamin B, C dan E. Merebus terlalu lama juga merosakkan vitamin larut air ini dan sesetengah mineral. Mengukus secara perlahan dan sederhana lebih digalakkan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">3.Makanan yang tersimpan lama/Food Storage </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Makanan yang tersimpan lama (freezing food) akan mengurangkan kandungan vitamin dan mineral dalam makanan tersebut. Contohnya vitamin E. Makanan yang bersumberkan vitamin E seperti roti, minyak adalah makanan proses yang mengurangkan vitamin E atau menghilangkannya secara total, yang mana jangka hayat penggunaannya lama tetapi kandungan nutriennya sangat kurang.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">4.Tanah yang kurang subur/Crop Nutrient Losses</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tumbuhan seperti sayur-sayuran ditanam di tanah yang kurang subur. Tanah yang ditanam secara intensif akan mengurangkan kesuburannya. Satu kajian yang dilakukan mendapati 68% kesuburan tanah hilang dalam masa empat tahun.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">5.Tekanan/Stress</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tekanan emosi dan fizikal akan meningkatkan keperluan badan terhadap vitamin B2, B5, B6 dan C dan lain-lain. Jika vitamin-vitamin ini tidak mencukupi, lama kelamaan badan anda akan menghidapi penyakit-penyakit moden sekarang.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">6.Alahan makanan tertentu/Food Allergies</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Anda yang alah kepada sesetengah makanan, mungkin akan mengalami kekurangan nutrisi dari makanan yang anda alah tersebut. Ini kerana mengikut kajian, tubuh badan memerlukan lebih dari 40 jenis zat makanan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">7.Sakit dan kemalangan/Accidents and illnesses </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika anda sakit, menjalani pembedahan atau mengalami kemalangan, keperluan kepada sesetengah vitamin seperti zink, vitamin E, protin dan kalsium meningkat. Jadi mengambil vitamin dan mineral ini secara tambahan adalah amat perlu.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">8.Remaja/Teenagers </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika anda sedang meningkat remaja atau pelajar, terutama kepada remaja perempuan, keperluan kepada vitamin dan mineral semasa proses pembesaran fizikal, emosi dan biokemikal adalah amat tinggi. Satu data dari kajian yang dijalankan mendapati 30-50 peratus remaja berusia 12 ke 16 tahun mendapat kurang dari dua pertiga pengambilan vitamin dari yang dicadangkan (USRDA).</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">9.Wanita mangandung/Pregnant Women </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Wanita mengandung memerlukan vitamin dan mineral lebih tinggi dari keperluan orang dewasa untuk pembesaran janin yang sihat dan juga ibu yang sihat. Nutrisi yang meningkat semasa mengandung adalah seperti kumpulan vitamin B, terutama B1, B2, B5, B6, acid folik, B12, dan mineral seperti kalsium, iron, magnesium, zink dan banyak lagi. Satu kajian yang dijalankan di USA, mendapati 80% wanita mengandung mendapat kurang dari dua pertiga pengambilan nutrisi dari yang dicadangkan oleh USRDA.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">10.Makanan tinggi karbohidrat/Convenience foods </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Diet yang tinggi karbohidrat seperti nasi putih, tepung, gula putih, memerlukan permintaan yang tinggi terhadap vitamin terutamanya dalam kumpulan B untuk proses karbohidrat tersebut. Kekurangan nutrien ini akan menyebabkan tubuh badan menjadi lemah dan mengantuk. </span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">11.Pengambilan antibiotik/Antibiotics </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Pengambilan antibiotik yang kerap, walaupun untuk melawan bakteria dan jangkitan, tetapi juga membunuh bakteria baik di dalam usus. Kekurangan bakteria baik ini akan menyebabkan masalah penghadaman dan pembuangan. Penambahan makanan tambahan vitamin dan mineral adalah sangat perlu.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">12.Diet yang tidak seimbang/Fad Diets</span></b><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></i></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Diet yang tidak seimbang akan mengurangkan vitamin dan mineral secara serius. Bahkan makanan yang kurang lemak jika diambil keterlaluan akan mengurangkan vitamin A, D dan E. Ini terutama mereka yang vegetarian amat perlu menambah nutrient yang mereka tidak dapat dari daging dan sumber haiwan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">13.Makan sedikit/Light Eaters </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Sesetengah orang makan amat sedikit, walaupun bukan matlamat mengurangkan berat badan. Satu kajian pemakanan di US didapati purata wanita mengambil kurang dari 756 kalori sehari, di mana pada tahap ini akan menyebabkan mereka kurang tiamin, kalsium dan zat besi.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">14.Orang-orang tua(Warga emas)/The elderly </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Peningkatan umur berkait dengan berkurangnya pengambilan vitamin dan mineral yang terdapat dalam makanan. Ini mungkin disebabkan oleh hilangnya selera, lemahnya sistem penghadaman, menghadapi penyakit-penyakit tertentu bahkan sistem penghasilan sel tubuh menjadi lambat.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">15.Pengamal pil perancang/Oral Contraceptives </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika anda salah seorang yang mengamalkan pil perancang, anda perlu mengambil tambahan vitamin dan mineral kerana pil – pil tersebut boleh mengurangkan penyerapan folik asid dan meningkatkan keperluan vitamin B6, C, zink dan riboflavin.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">16.Pengambilan julap/Laxatives</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Pengambilan julap yang berlebihan terutama dari jenis jamu, akan mengurangkan penyerapan vitamin dan mineral daripada makanan kerana kadar transit makanan yang singkat. Julap yang kuat ini mungkin akan menghilangkan dengan banyak mineral seperti potassium, sodium dan magnesium.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">17.Senggugut/PMT Sindrom</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kajian menunjukkan 80 peratus wanita yang mengalami PMT atau sengugut akan mengalami masalah dari simtom seperti sakit kepala, cepat marah, kembung , kesakitan payu dara, kelesuan dan tekanan yang boleh mendapat manafaat dari tambahan vitamin dan mineral.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">18.Kurang mendapat cahaya matahari/Lact of Sunlight </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Maksimum pengambilan vitamin D sehari ialah 400 I.U. Jika anda bekerja sif atau kurang terdedah dengan matahari, anda akan mengalami kekurangan vitamin D, yang mana vitamin ini sangat diperlukan untuk penyerapan kalsium, yang tanpanya akan menyebabkan osteoporosis dan ricket. Bahkan anda pelu menambah vitamin D kerana cahaya matahari dah tercemar oleh berbagai keadaan dan suasana sekarang.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">19.Keperluan biologi individu/Bio-individuality </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Keperluan biologi individu adalah berbeza, terutama kepada yang menggunakan kekuatan fizikal seperti atelit, buruh dan bergantung juga kepada berat dan bentuk fizikal seseorang. Peningkatan dalam pengambilan protin memerlukan kuantiti vitamin B yang berkait dengan keperluan kalori seseorang.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">20.Kekuangan simpanan tubuh/Low Body Reserves </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Walaupun badan kita boleh menyimpan sesetengah vitamin, tetapi kajian mendapati sesetengah vitamin seperti A dan E merosot yang boleh dikategorikan berisiko tinggi terhadap masalah kesihatan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">21.Ahli sukan/Athletes</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ahli sukan memerlukan jumlah vitamin dan mineral yang lebih banyak berbanding orang biasa. Kajian terhadap ahli sukan olimpik Australia dan pemain bola Grade-A, menunjukkan kekurangan jumlah vitamin dan mineral tertentu berkurangan dengan banyak.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">22.Kesukaan kepada kopi, teh dan makanan pedas/Hot Coffee, tea and spices </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tabiat suka kepada minuman panas, kopi, teh dan makanan pedas, boleh menyebabkan inflamasi kepada usus, yang menyebabkan usus menjadi lemah dan mengurangkan penyerapan vitamin dan mineral.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">23.Merokok/Smoking </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Seperti yang telah diketahui umum, merokok menyebabkan pelbagai masalah kesihatan. Keperluan terutamanya vitamin C adalah 30 peratus meningkat lebih dari orang yang tidak merokok dan juga lain-lain vitamin antioksida.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">24.Minuman Keras/Alcohol </span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Mengambil minuman keras terlalu banyak telah diketahui akan merosakkan hati dan buah pinggang, yang mana penting untuk penghadaman dan metabolik. Alkohol memberi kesan kepada keupayaan dan penyerapan nutrien dan meningkatkan keperluan badan untuk hampir kesemua jenis vitamin dan mineral.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">JIKA ANDA TIDAK MEMPUNYAI 24 SEBAB DI ATAS WALAUPUN SATU MAKA ANDA PERLU MENJAWAB SOALAN-SOALAN DI BAWAH……</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda kerap berdiet?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda mengidapi tekanan darah tinggi?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda pengidap kencing manis?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda berbadan kecil, kurus atau sudah berhenti haid?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda mengelakkan susu, keju dan tairu?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda kerap makan daging merah berlemak atau makanan penuh lemak?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda diserang selsema beberapa kali setahun?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda terdedah kepada kimia berbahaya?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakan anda makan makanan jeruk atau awet (seperti burger,hotdog)?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakan anda jarang bergiat di luar rumah?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda bernafaskan udara tercemar?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda meminum air kota raya?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah makanan yang anda beli di pasaraya mengandungi sisa-sisa kimia toksid atau bahan penambah?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda mengalami stress mental dan kegelisahan?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda sedang menyusukan anak?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Adakah anda sering tidak mengambil makanan dari kumpulan asas mengikut piramid makanan?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda sedang mengambil sebarang jenis ubat-ubatan?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda dimasukkan ke hospital kebelakangan ini?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda kemurungan?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda mengalami penyakit kronik?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Adakah anda makan kerana rasa dan bukannya kerana pemakanan?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">MAHUKAH ANDA MERASA LEBIH SIHAT???</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Senarai di atas hanya sebahagian dari banyak sebab lagi kenapa anda perlu kepada makanan tambahan yang selamat dan semulajadi. </span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika anda menjawab YA kepada satu sahaja soalan di atas, maka pengambilan makanan tambahan boleh membantu memperbaiki dan mempertingkatkan tahap kesihatan anda. </span></div>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-45961765879085588732010-12-22T01:03:00.000-08:002011-03-01T19:03:01.280-08:00Ketahuilah...kesihatan anda<m:smallfrac m:val="off"> <m:dispdef> <m:lmargin m:val="0"> <m:rmargin m:val="0"> <m:defjc m:val="centerGroup"> <m:wrapindent m:val="1440"> <m:intlim m:val="subSup"> <m:narylim m:val="undOvr"> </m:narylim></m:intlim> </m:wrapindent> </m:defjc></m:rmargin></m:lmargin></m:dispdef></m:smallfrac><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">KETAHUI CORAK PEMAKANAN ANDA</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">…yang anda telah sedia maklum.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui apa yang anda masukkan ke dalam perut/tubuh anda.</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Bahan perasa, pengawet, pewarna</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ubat-ubatan</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Bahan kimia, racun, toksid</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui apa yang anda minum</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Klorin</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Plumbum (dari paip air)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Merkuri(pencemaran logam dalam air)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kimia organik (aluminium,cadmium,kuprum,hidrokabon)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Mikrobiologi (e.coli,sista, cryptosporidium)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui apa yang anda sedut</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Asap rokok/kenderaan</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Racun-racun serangga</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Udara yang tercemar/jerebu</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Bau-bauan (gas-gas, bahan pencuci kimia)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui proses penghasilan zat pemakanan kepada tubuh anda</span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Makanan→Nutrien→sel→tisu→organ→sistem-→tubuh anda</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui corak pemakanan anda</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Karbohidrat berlebihan (nasi, tepung, gula)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lemak berlebihan (makanan bergoreng, berminyak, bersantan)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kurang serat (kurang sayur dan buah-buahan)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kurang protin (protin dari daging/telur mempunyai lemak tinggi)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Air yang tidak ditapis (terdapat bahan cemar)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Bahan-bahan cemar dalam makanan (pewarna, perasa, pengawet)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui bahawa tahap kesihatan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor berikut mengikut peratusan :</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">i.<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Faktor rawatan dan sistem perubatan – 10%</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">ii.<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Faktor genetik atau keturunan – 18%</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">iii.<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Faktor persekitaran – 19%</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">iv.<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Faktor gaya hidup – 53%</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">(Faktor gaya hidup menyumbang peratusan yang besar terhadap kesihatan seseorang)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0in; text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui bahawa penyakit-penyakit kronik utama dewasa ini berpunca kebanyakannya dari faktor gaya hidup seseorang itu, seperti penyakit :</span></b></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0in; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jantung</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kanser</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kencing manis</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Strok</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Hipertensi (tekanan darah tinggi)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Asma</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Asteoporosis</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Artritis</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Depression (kemurungan)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0in; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui apa yang badan anda perlu</span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Kabohidrat</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lemak</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Protin</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Vitamin dan mineral</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Serat</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Udara </span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Air</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 1in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui berapa keperluan tubuh anda </span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Karbohidrat – hanya mengikut keperluan kalori anda </span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Protin – (protin lengkap) sebanyak 53 – 60 g</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> ( Sepotong daging merah seberat 100g, tidak memberikan 100g protin, tetapi hanya membekalkan 19% protin, 42% lemak dan 35% air : lemak tinggi ,kolestrol juga tinggi.)</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoListParagraph" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lemak – nisbah lemah tak tepu kepada lemak tepu ialah 2:1</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Lemak tak tepu ialah lemak yang berasaskan tumbuh-tumbuhan atau sayur-sayuran (kecuali minyak kelapa)</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Lemak tepu ialah lemak dari sumber haiwan, mentega, minyak sapi,keju dan lain-lain.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoListParagraph" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Vitamin dan Mineral – keperluan vitamin telah ditetapkan oleh USRDA.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Mengikut pakar pemakanan, untuk kekal sihat dan menjauhi penyakit pembunuh dewasa ini, keperluan harian nutrien meningkat pada kadar yang munasabah untuk berdepan dengan gaya hidup kini dan pencemaran yang berleluasa.Contohnya, pengambilan vitamin C adalah pada kadar 1000mg -2000mg sehari.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoListParagraph" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Serat – keperluannya antara 25 – 30 g sehari.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Serat bukanlah zat, kerana ia secara amnya tidak diserap ke dalam darah, tetapi ia amat penting untuk kesihatan sistem penghadaman, menurunkan tahap gula dalam darah dan kolesterol serta mengurangkan risiko jantung dan kanser.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui bagaimana kesihatan anda pada masa akan datang...</span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Bagaimana kesihatan anda 10 ke 20 tahun akan datang adalah hasil dari pilihan anda hari ini, jika anda biarkan berterusan tanpa kawalan dan pencegahan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">…Kerana hidup kita pada hari ini dipengaruhi oleh pilihan kita sebelum ini. Hidup kita pada masa akan datang dipengaruhi oleh pilihan kita pada hari ini…fikirkanlah.</span></div>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1774368270985031262.post-24448856973370032792010-12-22T00:46:00.000-08:002011-03-01T19:04:52.875-08:00Apa Penyelesaian Anda<m:smallfrac m:val="off"> <m:dispdef> <m:lmargin m:val="0"> <m:rmargin m:val="0"> <m:defjc m:val="centerGroup"> <m:wrapindent m:val="1440"> <m:intlim m:val="subSup"> <m:narylim m:val="undOvr"> </m:narylim></m:intlim> </m:wrapindent> </m:defjc></m:rmargin></m:lmargin></m:dispdef></m:smallfrac><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui bagaimana penyelesaian anda</span></b><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika sekiranya anda tidak mampu makan seperti yang disarankan dalam Piramid Makanan, menikmati 40 sehingga 70 jenis makanan yang berlainan saban hari bagi memastikan zat-zat penting diperolehi, dan memilih untuk tidak mengambil nutrien tambahan (food supplement), kerana anda merasa telah cukup sihat, kemudian selepas beberapa tahun anda mengidap penyakit kronik, apa tindakan anda!</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Dan, jika anda mengatakan anda tidak perlu kepada makanan tambahan ini, adakah anda boleh pastikan bahawa makanan, sayur-sayuran serta buah-buahan tersebut bebas daripada bahan kimia seperti pewarna, perisa, pengawet dan sisa-sisa kimia racun perosak!</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Jika insuran kemalangan/perlindungan diri diambil untuk melindungi diri/keluarga daripada keadaan yang tidak diingini, bukankah lebih baik juga kita mengambil insuran untuk kesihatan ini, “melindungi" kita daripada penyakit-penyakit pembunuh (senyap). Bukankah mengambil langkah pencegahan itu lebih baik dari merawat.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Diri dan kehidupan adalah anugerah yang tiada ternilai. Bagi orang-orang yang bijak, mengambil makanan tambahan adalah langkah yang terbaik dan sebahagian daripada insuran kesihatan yang diperlukan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui bagaimana memilih makanan tambahan yang terbaik</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Pasti anda tertanya-tanya makanan tambahan apakah yang perlu saya ambil?</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ya, memilih makanan tambahan yang terbaik bukanlah sesuatu yang remeh, seperti kita membeli kereta atau komputer yang mana kita boleh tahu sama ada ia boleh berfungsi dengan baik atau tidak.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Carilah makanan tambahan yang telah melepasi ujian masa, yang telah lebih dari 50 tahun berada di pasaran, kerana kita tidak akan tahu kesan sampingan dari makanan tambahan yang kita ambil sebarangan, kerana kesannya bukanlah dalam masa yang singkat.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tidak ada makanan tambahan yang telah teruji dengan masa kecuali SHAKLEE. Kenapa saya cadangkan makanan tambahan ini…</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketahui kenapa SHAKLEE</span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 45pt; text-align: justify; text-indent: -45pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1915 –Vitalized Mineral (multivitamin) yang pertama sekali dicipta. Asal perkataan VITAMIN dari VITAlized MINeral.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 45pt; text-align: justify; text-indent: -45pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1956 – Pada 1 April didaftarkan sebagai syarikat MLM ( Network Marketing ). Sehingga sekarang 2010 telah beroperasi selama 54 tahun.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 45pt; text-align: justify; text-indent: -45pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1973 – Pada Mac, menjadi sebuah syarikat terbitan awam dan memasuki pasaran antarabangsa.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1977 – Pada 2 Ogos, disenaraikan di Bursa Saham New York (NYSE) sehingga kini.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1980 – Disenaraikan dalam Fortune 500.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1988 – Pada Ogos, masuk ke Malaysia di bawah sistem francais (MLM).</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1989 – Dimiliki(dibeli) oleh Yamanouchi Pharmaceutical Limited Japan.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1995 – Pada 1 Ogos, bertukar kepada Shaklee Produk Malaysia Sdn.Bhd.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">2004 – Telah dimiliki(dibeli) oleh seorang bilionare, iaitu Roger Barnet. (Roger telah menghabiskan US20(RM70) juta selama 5 tahun untuk mengkaji syarikat MLM manakah yang berpotensi untuk berkembang, di antara syarikat-syarikat multilevel yang ada. </span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.5in; text-align: justify; text-indent: -0.5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Makanan Tambahan yang semulajadi kerana…</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Semua produknya semulajadi, bukan sintetik atau oganik.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Wujud dalam bentuk bersedia untuk diserap atau digunakan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tiada pewarna, perasa atau pengawet tiruan.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ujian klinikal dan piawaian kualiti yang tinggi..</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Satu-satunya syarikat yang melakukan ujian ke atas semua produknya.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">176 ujian ke atas bahan mentah.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">262 ujian kualiti ke atas setiap produk siap (akhir).</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Terbukti melalui kaedah sains(products work)</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Produk berasaskan penyelidikan..</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lebih dari USD 260 juta dibelanjakan untuk R&D sahaja.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Memiliki pusat penyelidikan sendiri iaitu Hayward California dan Stanford Research Park.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Dinilai semula oleh saintis dan penyelidik bebas di institusi berprestij :</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Chicago Medical School, Yale University, Stanford University, University of Taxes, University of Toronto dan Oxford University.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lebih daripada 100 abstrak dan penyelidikan tentang produk Shaklee telah diterbitkan dalam jurnal-jurnal saintifik (Internasional).</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; text-align: justify; text-indent: -0.25in;"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><span dir="LTR"></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Semua produknya halal dan telah mendapat sijil pengesahan halal dari ISA (Islamic Services of America)</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div>ummihannahhttp://www.blogger.com/profile/08583722062975754866noreply@blogger.com0